czy mozna

Izotoniki stosuje podczas wysiłku, także tą drogę znam. Zastanawiałem się po prostu czy istnieje coś, co można wypić np. godzinkę przed treningiem, zwiększając tym samym wytrzymałość mięśni, bo zdaje się, że np. beta-alanina działa po iluś dniach/tygodniach?!

Drugą, przewaga nad 1. ze można dołożyć modlitewnik czy prasę, oraz wyciąg ale nie polecam wyciągów do ławki ;-)

jak chcesz komplet cały to: prolaktyna, progesteron, testosteron, estrogen/estradiol, Można też podst bad diag: morf + rozmaz crp glukoza lipidogram jonogram mocz + kreatynina panel wątrobowy tsh ekg + regularny pomiar ciśnienia ale żeby sprawdzić czy pct było poprawne to: prolaktyna LH FSH testosteron całowity estradiol

witaj. Skakanka to skanakna, efekt typowo wytrzymalosicowy dla organiozmu, czyli trudno powiedzieć o jakiejs formie budonaia masy mięśniowej. Bardziej traktować mozna ja jako element cardio, czy HIIT. Nie bedzie tutaj rowniez efektu ktory by ograniczal spadki masy miensiowje, wiec zastapienie treningu silowego skakaniem mija sie z celem jezlei [...]

mr_acid - kowertuje w ilosciach sladowych, ktore mozna pominąc. konwertuje mniej niz np ester czy wg pewnych badan - krealkalyn... endrju135 - mamy. są na forum. i na pubmedzie tez są. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-05-12 16:43:58

moze i sa sprawdzane bardzo dokladnie przy innych produktach, bo w zadnym z pudelek czy blistrow bcaa nie mialem peknietej kapsulki, a troche ich zjadlem. niestety w przypadku 2 pudelek tcm napotkalem na pekniete kapsulki i proszek luzem. jabolcokk proste, ze mozna polkac, albo wyrzucic. chodzi o sam fakt, ze takie kapsulki [...]

Bylo trzymane w piwnicy chyba. Mozna te bialko jesc? Czy juz na straty? Narazie jem je, smakuje i rozpuszcza sie ok i zadnych dolegliwosc zoladkowo jelitowych nie mam

[...] zmienic, bo niesteyb suplementy nie sa w stanie uzupelniac az takich odstepstw od "zdrowej diety":) musisz zaczac bazowac na produktach, ktore beda prezentowaly wyzsza wartosc odzywcza, bo inaczej suplementacja bedzie mijala sie z celem. Mozna wlaczyc kompleks witamin itd jednak czy to na tym polega aby jesc syf, a dostarczac osobno witaminy?;-)

czy ja wiem - zobacz po ile można kupić białko pszeniczne, wpc i coś tam jeszcze i zmieszaj to z malto w odpowiednich proporcjach. Wyjdzie na to, że to reszta jest droga :D ale to punkt widzenia biednego człowieka...

[...] ? Nic prostszego jak zaczac robic serie z mniejsza liczba powtorzen np. 6 ale wykonac wszystkie 4 serie poprawnie. Co trening mozna zwiekszac liczbe powtorzen - najlepiej o 1 bez szalenstw az w koncu bedzie 4x15. Te pompki sa ciezkie dla tricepsa i nie wiem czy nie lepiej by bylo triceps wzmocnic np. pompkami odwrotnymi i wyciskaniem francuskim ?

ale tak dzieki Flex a i jeszcze jedno czy na 600mg test i 300deki tydz mozna sie przetrenowac cwiczac 5 razy na tydzien bardzo intensywnie kazda grupe miesniowa raz w tygodniu bo myslalem ze na cuklu jestem niezniszczalny a tu dopadlo mnie przetrenowanie fote w profilu tez kakretnie widoczna wstawiles

duch_banka byłem tam z 2 lata temu na tym basenie, zmieniło się tam coś? Jedyne co mi utkwiło w pamięci to to, że tv na dole był i można było zerknać czy jest kolejka na zjeżdżalnie. Senegroth na polibudzie takie niskie stypendia? Na jakim wydziale?

Wlasnei o insie krazy wiele mitow i podchodzi do niej z dystansem. Mamy dobre dojscie do IGF-1 i zastanawiamy sie jak by wykorzystac go w cyklu - czy to bedzie mialo sens brac IGF bez insuliny (przyznam szczerze ze w temacie IGF, insa HGH dosc kiepsko sie orientuje bo nie praktykowalem jeszcze) Sam teraz bralem trena i berdzo zadowolony jestem z [...]

Widzę, że jest tutaj dość często polecana firma Activlab. Cenowo jest spoko, ale czy jesteście pewni jej jakości? Jak miałem od nich BCAA to byłem mega zawiedziony - rozpuszczenie tego graniczyło z cudem, smak był ohydny (grejpfrut), a w składzie tyle chemii, że można tym raka leczyć.. A może moje wnioski są niesłuszne, może tak trafiłem, a [...]

Dextroza, Tauryna-można wyrzucić, nie wiemy czy dobry cykl-nie wypełniłeś ankiety.

Wiadomo zwiększać możliwości zawsze można i taki wyciag czy poręcze też będą przydatne najważniejsze że baza jest i możesz smiało na niej przez kilka miesięcy co chwile szokować mięśień

a slyszalem jeszcze ze nitrobolon nie mozna laczyc z bialke. czy to prawda?

[...] osob młodych (o których sam wspomniałeś) szybko dochodzi do obniżenia zainteresowania nauką, pogorszenia wyników w nauce, co może odbić się na przyszłości młodych palaczy... Tak więc raczej kłóciłbym się czy wypalanie pół paczki / dzień przez 4 - 5 lat studiów może wyrzadzić wieksze szkody niż wypalanie codziennie 2 - 3 jointów przez ten [...]

To, ze post napisany przezemnie trafil do Szatni wynika z faktu iz dzisiaj dolaczylem do klubu SFD i byl to post traktowany jako powitalny,wiec prosilbym o troche wyrozumialosci dla osob nowo wstepujacych. A wogole o co ci chodzi czlowieku ? Czy zadaje sie tu po to pytania zeby robic sobie z kogos jaja ? Wybacz ,nie wypelnilem profilu,ale tak sie [...]

Tyczy sie to czystego roztworu etanolu z woda, nie wiem czy whiskey i gin ma wegle bo nie jestem smakoszem tych trunkow i nigdy mnie to nie interesowalo. Poza tym dodam, ze napic sie mozna np raz na tydzien jedno piwko ale to dopiero po dwutygodniowym okresie wprowadzajacym do low carb. I pamietaj, ze wprowadzajac alkohol do organizmu spalasz [...]